Co robić gdy stopy bolą?
Bolące stopy to częsta przypadłość, dotykająca w większym stopniu kobiety, niż mężczyzn. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny bolących stóp oraz co robić, aby zniwelować nieprzyjemne dolegliwości.
Bolące stopy to częsta przypadłość, dotykająca w większym stopniu kobiety, niż mężczyzn. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny bolących stóp oraz co robić, aby zniwelować nieprzyjemne dolegliwości.
Deformacje stóp stanowią jedną z najczęstszych przyczyn problemów z poruszaniem się. Mogą mieć różne podłoże, w tym genetyczne czy też związane z przebytymi chorobami kręgosłupa, bioder i kolan. Wiele jednak zależy od pacjentów, ich trybu życia oraz nawyków. Do deformacji stóp przyczynia się bowiem także nadwaga, wady postawy oraz nieodpowiednio dobrane obuwie. Sprawdź, z jakimi deformacjami stóp najczęściej mamy do czynienia i jak im zapobiegać.
Na przestrzeni swojego życia kobiety mogą doświadczać wielu problemów w rejonie miednicy i narządów rodnych. Część z nich związana jest z wiekiem i pewnymi schorzeniami, inne mogą pojawić się w czasie ciąży lub po porodzie. Dolegliwości te czasem wymagają terapii farmakologicznej lub wykonania zabiegu chirurgicznego, jednak część z nich może być także leczona za pomocą rehabilitacji ginekologicznej.
Zaburzenia w obrębie budowy stóp oraz sposobu ich funkcjonowania podczas chodzenia mogą prowadzić do poważnych problemów z kręgosłupem. Skutkują także bólem podczas stania lub podczas przemieszczania się. Na szczęście tradycyjna metoda badania stóp, wiążąca się z uciążliwą koniecznością wykonania ich gipsowego odlewu, powoli odchodzi do przeszłości. Zastępuje ją nowoczesne komputerowe badanie stóp.
Czy dzięki masażowi stóp można uporać się z problemami układu pokarmowego lub ukoić zszargane nerwy? Okazuje się, że tak, za sprawą refleksologii! Sprawdź w naszym wpisie, na czym ona polega.